sohbet kanalları

Yorumlar (55) - | - Küfürlü ve Argo kelime içeren yorumlar onaylanmayacaktır ...

1. Selin diyor ki:

   17 Nisan 2012, 15:43

   Bende bu diyete dün başladım 20 yaşında 1.63 boyunda 62 kiloyum ama gerçekten çok zor bir diyet ilk günüm çok zor geçmedi ama 2.günümde artık patates yemekten midem bulanır hale geldi günde 6 patates yemem gerekirken zar zor 4 tane yiyebiliyorum bugünde kaçamak yapıp 1 mandalina yedim 3.günü atlattıktan sonra daha kolay geçebileceğine inanıyorum inşllah bu eziyetimize değer arkadaşlar 5 gün sonra kilomu paylaşacağım
2. miyase diyor ki:

   10 Nisan 2012, 09:39

   bende bugün başlıyorum umarım işe yarar ben 95 kiloyum haftaya 90 olmakumuduyla
3. yadigar diyor ki:

   22 Mart 2012, 14:30

   BENDE BUGUN BASLADIM 64 KILOYUM IDEALIM 52 KILO 1 HAFTA SONRA SIZE YAZICAM COKKARARLIYIM HERKESE BASARILAR…
4. ozlem diyor ki:

   22 Mart 2012, 12:56

   merhaba..dieytte 3.gunum bitti ve 1 kilo 700 gr.vermisim 66.4 den 64.7 ye dusmusum insallah diyet sonuna kadar 2-2,5 kilo daha veririm…
5. emine diyor ki:

   19 Mart 2012, 15:54

   bende uyguluyorum bu diyeti 3.günüm 1 kilo vermişim.ama patates yemekten gına geldi.yaşasın yarın tavuukkk vaarrr
6. esra diyor ki:

   24 Şubat 2012, 15:51

   inş bende verebilirm bi 5 kilo bakalın başladm ins bi zararını görmem
7. rengi gül diyor ki:

   24 Şubat 2012, 10:21

   selam herkese bende yapıyorum5 günümdeyim 1kilo verdim sadece cok acil kilo vermem lazım daha kolayı yokmu benimle paylaşın lütfen teşekkürlerrrrr
8. selma diyor ki:

   12 Şubat 2012, 15:29

   slm arkadaslar bugun benim 7 gunum gayet guzel gidiyo yanliz ben sabahlari keloks yiyiyorum k olanlardan grisini aynen yapiyorm sporda yapiyorum pilates topuyla yarin tartiliicam bakalim kac olmusum 3 gun once tartildigimda 2.bucuk kilo vermistim gayet guzel gidiyo ben ek olarakta form cayi felan iciyorum herhafta yazicam insallah tskler
9. duygu diyor ki:

   09 Şubat 2012, 00:04

   bizde yarın ailecek bu diyete başlıyoruz.şok diyetlerin zararlı olduğunu biliyorum ama gözüm döndü walla.zaman geçiyo ve ben istediğim kıyafetleri artık giyinmek istiyorummmm
10. serpil diyor ki:

    02 Şubat 2012, 15:38

    YA BEN BU DIYETLE BIR AYDA 8 KILO VERDIM.TAM UYMADIM BILE.BIDE EVDE EGZERSIZLER YAPTIM YURUYUS YAPTIM.SIMDI BU GUN YINE BASLADIM 2 VEYA 3 KILO DAHA VERMEK ISTIYORUM.SONUCU YAZARIM.PATATESI TUZLA YEDIM YAGSIZ YOGURT YEDIM BITKI CAYLARI ICTIM AMA BU HALDE BILE 8 KILO GITTI SUPER YA.SIMDI YINE DEVAM.HERKESE KOLAY GELSIN.
11. Anonim diyor ki:

    18 Ocak 2012, 02:26

    Ben songül herkeze selam benim boyum 1.69 önceden 68 kiloydum cok iyiydi ama şimdi tam 78 kilo oldum kan ilacları kullandığım ve tabiki iştahım yüzünden bende yarın başlıyacam ama cokda korkuyorum vaz gecerimdiye bu diyetten yarı yolda kalmak istemiyorum önceden giydiğim etek,pantolonlarımı giymek istiyorum sadece dolap kapağını acıp ic cekerek tekrar dolap kapağını kapamak istemiyorum herkeze başarılar bana dua edin sizden tek isteğim bu haberleşelim BAŞARACAZ BU SEFER
12. serpil diyor ki:

    12 Ocak 2012, 02:59

    arkadaslar ben bu diyeti iki hafta once denedim.4 gun yapabildim ama 4 gunde 3 kilo gitti.73 den 70 e indim.sonra ara verip tekrar denedim bu seferde 2 gun sonra bozdum.su an 68 kiloyum 5 kilo verdim bu zaman zarfinda.ise yariyor.yarin yine basliyorum.tekrar yazarim hedefim 60 olmak.ama birazda egzersiz yaptim.
13. mavis diyor ki:

    03 Ocak 2012, 01:15

    Bu yazdiklarimiz doğruysa inşallah bende başlıyacam
14. serpil diyor ki:

    27 Aralık 2011, 19:48

    arkadaslar ben ilk dort gunu uygulayabildim birazda egzersizler yaptim 3 kilo verebildim.daha fazla uygulayamadim vucut dengem bozulmaya basladi,vucudum titremeye basladi.bende bu sabah hafif bir kahvalti yaptim.tum bir hafta uygulayan varsa pes.
15. serpil diyor ki:

    24 Aralık 2011, 23:31

    dun basladim 73 kiloydum, su an 72 gozukuyorum ama ac kalmaktanda olabilir.sonuc bir hafta sonra belli olacak.
16. serpil diyor ki:

    23 Aralık 2011, 12:34

    bende bu gun basliycam umarim basaririm
17. didem diyor ki:

    21 Ekim 2011, 19:07

    ben bu diyeti 5 ay önce yapmıştım 4 klo vrdim tek patats ymdm yannda yğurt yeşllk yarın yine başlıcam ….
18. melek diyor ki:

    04 Ekim 2011, 16:09

    ya 1.53 boyum 55 kilom var boyum kısa olduğu için kilolu gözüküyorum bu diyeti uygulicam . İnş yararını görürüm
19. GÜLCAN diyor ki:

    03 Ekim 2011, 08:26

    EVET BUGÜN 3 GÜNÜM VE TARTILDIM 66.9 KİLO SÜPER BU HADİ KIZLAR DEVAM..
20. GÜLCAN diyor ki:

    30 Eylül 2011, 13:28

    BENDE YARIN BAŞLAYACAGIM BU DİYETE 68 KİLOYUM ŞUAN GELİŞMELERİ SİZE YAZACAGIM..
21. hazal diyor ki:

    07 Eylül 2011, 07:24

    bugün bnm 3 günüm 1,5 kilo verdim dayanabilirsem devam edicem ama ben domates ve salatada yiyorum ….
22. bahar diyor ki:

    06 Eylül 2011, 00:41

    arkadaşlar patatesin her türlüsünü seven biri olarak bu diyete başladım..69 kiloyum ve bünyem kilo almaya elverişli..metabolizmam çok yavaş..bol su ve patates diyetiyle başladım işe..her seferinde 3 gün kadar gelebildim bi türlü tamamlayamadım ama ilk 3 günde 2 kilo verdim.tabi bırakınca yediğim için fazlasıyla kiloyu aldım..demem o ki diyeti sonuna kadar uyguladıktan sorasıda önemli.verdiğiniz kiloyu hemen alıyosunuz..tekrar başlıcam.ayrıntıları yazarım..sizde yazın
23. Sema diyor ki:

    12 Ağustos 2011, 12:55

    Arkadaslar bu diyette 3.gunum hala kilo vermedim ayrica tok tutuyo diyorlar ama ben cok acim xs nerde yanlis yapiyorum anlamadim
24. diloş diyor ki:

    25 Haziran 2011, 14:59

    ben budiyeti 60kiloyyken yaptımve şuanda 70kiloyum3günde1kilo vermiştimama dayanamadım vermişoldugum 1kilo bana 10kilo olarak geri döndü nasıl oldunu anla madım ama fazla yiyen biri deyilim
25. diloş diyor ki:

    25 Haziran 2011, 14:47

    bende denedim patatesdiyetini ama 3gün dayana bildim tansiyonum düştüve acayip başagrısı yaptı verdiyim 1kilo bana fazlasıyla geri döndü
26. SELMA diyor ki:

    24 Haziran 2011, 14:44

    SLM BUGÜN PATATES DIYETINE 64 KİLO İLE BAŞLIYORUM. 1 HAFTA SONRA KİLOMU VE DIYETİN GERÇEKTEN İŞE YARAYIP YARAMADIĞINI YAZACAM İNŞALLAH ZAYIFLARIM… (EMZİREN ANNELER YAPMAMALI)
27. __LAL__ diyor ki:

    17 Haziran 2011, 10:33

    bugün başlıyorumm artık hayırlısı benimde 1 yada 1.5 ayda 15 kilo vermem lazım inşallah bu işe yarar eğer yaramazsa karpuz diyetine başlıcam
28. aysegul diyor ki:

    03 Mayıs 2011, 13:09

    arkadaşlar ben isveç diyetınle 6 gun dayanıp yapabıldım 3 kılo werdım bu ona gore daha tok tutucu şeyler var onla resmen aç kalıosun bunda yok 2. gunumdeyım zaten yazıcam sıze 5 gun sonra
29. aylin diyor ki:

    26 Nisan 2011, 16:50

    slm arkadaşlar bende başladım 2.günüm şimdi akşam patatesimi yiyorum henüz tartılmadım 70 le başladım
30. ipek diyor ki:

    14 Nisan 2011, 12:02

    zararlımı diye sormayın saçma çünkü patatesin bi zararı olmaz tam tersi faydası olur bence gayet sağlıklı bi diyet haşlama patatesten nefret ediyorum tadı çok kötü ama tok tutuyo 15 kilo vermem lazım 1ay veya 1.5 ay içinde inşallah verrrim yeniden hatırlatımm patesin bi zararı olmazz
31. gül diyor ki:

    24 Şubat 2011, 17:47

    ben bugün başladım saat 6 ve ben sadece 2,5 patates yiyebildim inanılmaz tok tutuyor biraz tansiyonum düştü çok tuz atıp yemeye çalıştım iyiyim çok şükür bence işe yarıyacak tuzsuz yesem daha iyiydi ama neyse sonuçları yazacğım
32. Anonim diyor ki:

    23 Şubat 2011, 00:32

    Arkadaslar patatesin üstüne tuz döksem olurmu?
33. hanife diyor ki:

    22 Şubat 2011, 17:07

    patates dıyetnı boswerin isweç dıyetıne gelın………..
34. asdas diyor ki:

    06 Şubat 2011, 22:09

    arkadaşlar bişey sorucam yaa patates ben 1 taneden fazla yiyemıyorum ve su balık et tavuk yerıne sadece salata yesek olur dimi fazla yiyemıyorum cunkuu
35. Anonim diyor ki:

    15 Ocak 2011, 23:48

    Fr.Eckhardt patates diyetini hrfiyen uyguladim cok yararini gördüm diyeti uyguldigim zaman is yerinden ewe yürüyüs yaptim mesafe 5km we haftada 5 kg verdim cok memnunun herseyi giyebiliyorum tafsiye ederim.belirli araliklarla 16 kg werdim eski resimlerimi sakliyorum sisko halimi
36. yasemin diyor ki:

    16 Aralık 2010, 23:05

    ya arkadaslar lütfen denemeyin bu diyeti cok zararli yaww cabuk kilo vericez diye hayatinizi riske atmayin ben denedim ancak 2 gün dayanabildim 3cü gün fenalasdim basim döndü tansiyonum düsdü böyle sok diyetler yüzünden saglinizi bozmayin lütfenn
37. çiçek diyor ki:

    03 Aralık 2010, 17:41

    tv-8 de ebru şallı plates yap 15 günde farkı gör
38. nazlı diyor ki:

    03 Aralık 2010, 17:39

    arkadaşlar,en,güzeli,pılates-tv-8de-15gün-yapın-farkı-görün
39. ysm diyor ki:

    27 Ekim 2010, 18:29

    yarın bende başlıcam umarım bu aç kalmaya deger bi sonuç alabilirim
40. almanya diyor ki:

    13 Ekim 2010, 12:03

    inanirmisiniz bugun ücüncü günüm kilo vermeye basladim cok seviniyorum tavsiye ederim herkese
41. arzu diyor ki:

    06 Ekim 2010, 14:43

    arkadaşlar bende yarın başlırorum 69 kiloyum 60 olmalıyım bu sene polislik sınavlarına gircem acilen zayıflamam lazım birbirimizi motive ederek zayıflayalım kardeşlerim
42. buse diyor ki:

    26 Ağustos 2010, 23:23

    bende yarın başlıcam
43. alıcee diyor ki:

    04 Ağustos 2010, 14:30

    arkadaşlar bende patetes dıyetı yapmak ıstıyorum ama nasıl yapılacagını tam olarak bılmıyorum yardımcı olur musunuz
44. düşlem diyor ki:

    31 Temmuz 2010, 19:32

    benim ilk günüm dü bugün ama arada meyvede yedim umarım zararı olmas aynı zamanda elma sierkesi de eiçiyorum bakalım 5 kilo vermem gerekio en acilinden..:(:(
45. eckhardt diyor ki:

    24 Mayıs 2010, 19:38

    lütfen cewap bekliyorum mandalina bulamadim portakal yada greyfurt olamazmi mandalinanin yarine
46. kelebek diyor ki:

    28 Mart 2010, 12:10

    benim 3 -4 kilo kadar fazlam var yaz geliyo ya biraz incelmek istiyorum 1 kaç defa denemek istedim çabuk pes ediyorum ama bu kez kararlıyım ne olursa olsun denicem
47. eda diyor ki:

    09 Ocak 2010, 12:25

    bir zararı varmı bu diyetin
48. mutsuzzzz diyor ki:

    14 Aralık 2009, 16:19

    arkadaslar bende yarın baslıcam sonucu yazarım
49. ceylan diyor ki:

    10 Kasım 2009, 14:31

    bende bugün başladım arkadaşlar ama ben 7 gün boyunca sabah 1 elma 2 mandalina öğlen 1 elma 2 mandalina aksam 3 patates olarak uyguluyorum 10 kilo wermelıyım cünki 1 ay snra nişanım war acil 10 kilo wermeliyim günlük sporumuda yapıorum
50. gül diyor ki:

    27 Ekim 2009, 20:41

    arkadaslar tam uygularsaniz,gercekten süper ama bir hafta sonra yinede yediklerinize dikkat edin cünkü verdiginiz kiloyu hemen alabilirsiniz.Ben uyguladim zor ama deger 3 kilo verdim.herkese kolay gelsin
51. derya diyor ki:

    05 Ekim 2009, 12:56

    bakalım başladın bende bu gün ne olaca
52. zeliha diyor ki:

    29 Eylül 2009, 23:43

    bende bu uygulamayı deniycem inşallah işe yarar faydası oldugunu bilen varsa yazarmısınız
53. xcrazyygirlsxx diyor ki:

    13 Eylül 2009, 04:59

    yarıomuş yhaaa uygulayanlar söledi
54. Anonim diyor ki:

    01 Eylül 2009, 05:07

    bilmiyorum fikri olanlar deneyenler yorum yapsın lütfen
55. nurcan diyor ki:

    26 Ağustos 2009, 06:00

    arkadaslar bu dıyet ıse yarıyo mu uygulayan var mı