Kasım ayında hangi sebze meyve balık yenir
25 Eylül 2009 Okunma sayısı 838
Kasım ayında hangi sebze meyve balık yenir
KASIM
Balık: Mezgit, ringa
Sebze: Balkabağı, kabak, lahana, kereviz, pırasa, yerelması, havuç,ıspanak, karnabahar, pazı.
Meyve: Ceviz, kestane, üzüm, elma,muz, mandalina, nar, armut, kivi,greyfurt, Trabzon hurması.
Bu ay Sizlere Faydalı ve Tüketmeniz gereken besinler
Kasım ayında balkabağından bol bol yararlanın. Çorbası, tatlısı ve pastası ile nefis lezzetler hazırlayabilirsiniz. Balkabağını ayrıca etli sebze yemeklerine de ilave edebilirsiniz. İçerdiği bol beta-karoten sayesinde kansere karşı etkili bir sebze.
Diğer ay larda yenen balık sebze ve meyveler
Loading ...
